طريقة عمل مشروب الكاكاو للرجيم
. يعتبر الكاكاو من المشروبات الساخنة المفضلة لدى الكثيرين، وهو مشروب صحي ولذيذ وخفيف ومثالي لمن يتبعون الرجيم.
. يعتبر الكاكاو من المشروبات الساخنة المفضلة لدى الكثيرين، وهو مشروب صحي ولذيذ وخفيف ومثالي لمن يتبعون الرجيم.
أعلنت الفنانة المصرية ريم مصطفى عبر خاصية الستوري على "إنستغرام" عن تعاقدها على بطولة عمل فني تخوض من خلاله تجربة سينمائية رومانسية جديدة، وهو فيلم "حين يكتب الحب"، الذي من المقرر البدء بتصويره خلال الأيام المقبلة.
• تعطيل عمل اللجان البلدية: اللجان إلالزامية، لم تجتمع حتى الآن، وفي مقدمتها لجنة التخطيط والبناء المحلية. هذا التعطيل أدى إلى تأخيرات كبيرة في إصدار ت
يمامة بغداد: مرافعة أدبية ضد الخراب قراءة نقدية بقلم: رانية مرجية مدخل: حين يصبح الأدب محكمة رواية يمامة بغداد للروائي والمحامي شلال عنوز ليست نصًا سرديًا تقليديًا، بل هي محكمة مفتوحة، تتداخل فيها المرافعة مع الشعر، والشهادة مع الرمز، والجرح مع الأمل. إنّها نصّ يخرج من رحم بغداد المثخنة بالحروب ليقول للعالم: الأدب لا يكتفي بتسجيل المأساة، بل يُحاكمها، يعريها، ويطالب بإنصاف الضحايا. الكاتب، وهو محامٍ، ينقل خبرته الحقوقية إلى فضاء الرواية، فيحوّل النص إلى وثيقة وجدانية – قانونية، تجمع بين دقة التشخيص وسعة الخيال، وبين صرامة العدالة ورهافة الشعر. ⸻ بغداد كرمز: مدينة تصحو من رمادها بغداد في الرواية ليست مجرد مكان، بل كائن حي، أنثى جريحة، ويمامة مصلوبة على أسلاك الموت لكنها تصرّ على التحليق. • الأزقة تنطق كأنها شهود عيان. • الأنهار تئن كأنها شرايين مثقوبة. • البيوت تكتب وصاياها على جدرانها المهدّمة. هذا التأنسن للأمكنة يعكس عبقرية الكاتب، فهو لا يقدّم بغداد جغرافيا صامتة، بل روحًا حيّة، تُحاكم القاتل وتحتضن الضحية في آن واحد. إنها بغداد التي لا تموت، بل تتحول في كل صفحة إلى مرآة لمدن العالم التي تمر بذات المحنة: بيروت، سراييفو، غزة، وحواضر كثيرة لم تسلم من نيران الحرب. ⸻ بنية السرد: بين القصيدة والملف القضائي الرواية تُكتب على خطّين متوازيين: 1. خط شعري وجداني: حيث اللغة تنساب مثل أنهار من صور واستعارات، تجعل النص أقرب إلى قصيدة طويلة تُقرأ بالعاطفة أكثر مما تُقرأ بالعقل. 2. خط حقوقي-قانوني: حيث يتجلّى وعي الكاتب كمحامٍ، في بناء نصوص تشبه “المرافعات”، إذ يقدّم الشخصيات كضحايا وشهود، ويضع التاريخ في قفص الاتهام، ويجعل من اليمامة رمزًا للشاهد الذي لا يُشترى ولا يُباع. هذا الجمع بين السرد الشعري والوعي القانوني يجعل الرواية فريدة في نوعها، إذ تحوّل الحكاية إلى مسرح عدالة كوني. ⸻ الشخصيات: أصوات تبحث عن الخلاص لا تكتفي الرواية بتقديم شخصيات فردية، بل تجعل من كل شخصية صوتًا جماعيًا يعبّر عن شريحة كاملة: • الأم العراقية التي فقدت أبناءها وتحوّلت دموعها إلى “وثيقة استئناف” ضد قسوة العالم. • الحبيب الذي يزرع الأمل وسط المقابر، كأنه يكتب تعهّد حياة فوق شهادة وفاة. • اليمامة، التي تتجاوز كونها رمزًا شعريًا، لتصبح شاهدة حيّة، تنقل الرسائل من السماء إلى الأرض، من الغائب إلى الحاضر. الشخصيات في يمامة بغداد لا تتحرك بدوافع فردية فقط، بل هي ضمائر حيّة تبحث عن معنى العيش في مدينةٍ تحاول أن تنهض من ركامها. ⸻ اللغة: تزاوج الشعر والقانون لغة الرواية مشغولة ببلاغة الشعر، لكنها محمّلة أيضًا بصرامة المنطق الحقوقي. ففي مواضع كثيرة، تبدو الجملة كأنها قصيدة، وفي أخرى كأنها مادة قانونية تُتلى في محكمة دولية. • حين يتحدث الكاتب عن الحب، يكتب بجناح اليمامة. • وحين يواجه الموت، يكتب بلغة المحامي الذي يرفض الظلم. • وحين يحاكم الخراب، يكتب كقاضٍ نزيه لا يقبل تسويات. هذه الازدواجية اللغوية هي التي تجعل الرواية مميزة؛ فهي تُقرأ على أنها قصيدة حب، ومرافعة عدالة، ووثيقة تاريخية في الوقت ذاته. ⸻ المحاور الكبرى في الرواية 1. الحب كفعل مقاومة الحب في يمامة بغداد ليس عاطفة رومانسية فحسب، بل مقاومة تُعلن أن الحياة ممكنة وسط الرصاص. كل قبلة، كل عناق، كل كلمة حنان، تتحول إلى فعل سياسي يواجه منطق الموت. 2. الموت كحقيقة لا كقدر الموت في النص ليس نهاية، بل حضور دائم، يمشي في الشوارع، يجلس في المقاهي، يقتحم البيوت. لكنه لا ينجح في أن يخنق الروح، لأن اليمامة تظل تحلّق فوقه. 3. العدالة كوجدان لا كقانون فقط وعي الكاتب كمحامٍ ينعكس في الرواية بوضوح: العدالة ليست نصًا جامدًا، بل وجدانًا يصرّ على أن لكل ضحية حقًا، ولكل جريمة ذاكرة، وأن الصمت تواطؤ. ⸻ البعد الإنساني والكوني رغم أنّ الرواية منغرسة في بغداد، إلا أنها تحمل رسالة كونية: الإنسان واحد في كل مكان، والظلم واحد، والحق واحد. من يقرأها في باريس أو نيويورك أو عمّان، سيجد فيها صدى لمدينته الجريحة أو لذاكرته الخاصة. إنها رواية تتحدث عن الكرامة البشرية، وعن الحق في الحياة، وعن ضرورة أن يكون الأدب شاهدًا لا صامتًا. ⸻ القيمة الأدبية والرسالة العالمية بجرأة أسلوبه، ومزاوجته بين الشعر والقانون، يقدم شلال عيوط رواية تستحق أن تُترجم إلى كل لغات العالم. فهي ليست مجرد نص أدبي، بل مرافعة إنسانية كبرى ضد الحرب والطائفية والموت. إنها تذكّرنا أن الأدب ليس ترفًا، بل سلاحًا، وأن المحامي يمكن أن يحمل قلمه كسلاح عدالة، لا يقل خطورة عن أي سلاح آخر، لكنه أكثر إنصافًا وخلودًا. ⸻ خاتمة: اليمامة التي لا تُقيد يمامة بغداد عمل استثنائي، لأنه يزاوج بين دفء الشعر ورصانة القانون، بين ذاكرة الموت وإرادة الحياة، بين صوت الفرد وصوت الجماعة. إنها رواية تصلح لأن تُقرأ في كبريات الصحف والملاحق الثقافية العالمية، لأنها تنحاز للإنسان أينما كان، وتعلن أن بغداد – رغم كل شيء – لا تُهزم، وأن اليمامة، مهما أُطلقت عليها النار، ستظل تحلّق لتكتب الحكاية
تكرار هذه الأحداث في يوم واحد يعكس حجم تفشي العنف في المجتمع العربي، وسط قلق متزايد من غياب حلول حقيقية لوقف النزيف المستمر.
شارك العشرات من أبناء مدينة حيفا والمناطق المجاورة، صباح اليوم السبت 23 آب/أغسطس 2025، في يوم عمل تطوعي لتنظيف مقبرة القسام
الأرقام تعكس أيضًا أن السائقين العرب الشباب هم في قلب الأزمة؛ ففي عام 2024 مثلًا، قُتل 31 شابًا عربيًا تحت سن 24 عامًا أثناء قيادتهم سيارات أو دراجات نارية
نقدم لكِ ، طريقة عمل وصفة خفيفة من وصفات الأكلات المناسبة لمرضى السكري، جربي اقراص القرنبيط الشهية، وقدميها على سفرة الغداء ساخنة
جرّبي طريقة عمل الجيلي بالفواكة المنعش بخطوات سهلة وأسعدي أطفالك بحلوى لذيذة ومحببة لهم.
يشمل العدد أيضًا العمال المفصولين مؤقتًا خلال فصل الصيف، خصوصًا في قطاع التعليم، الذين من المتوقع أن يعودوا إلى العمل مع بداية العام الدراسي في أيلول/سبتمبر.
تعتبر طريقة عمل الدجاج المشوي للرجيم من أفضل الوصفات السهلة والسريعة التحضير، قدمي صدور الدجاج بمذاق الليمون الحامض المنعش مع الكزبرة اللذيذة.
وأشار الباحثون إلى أن الخلل في عمل الخلايا النجمية لا يؤثر فقط على الوظائف الإدراكية، مثل القدرة على إعادة التعلم، بل يمتد تأثيره أيضا إلى عمليات التمثيل الغذائي في الجسم
وأعربت علوش عن حماسها لمشاهدة الفيلم الذي وصفته بأنه "عمل ممتع يبرز قيمة الإنتاج الممتاز"، مؤكدة أنها كانت تنتظر عرضه بفارغ الصبر.
وكان الشاب قد نُقل إلى المستشفى في حالة حرجة بعد الحادث، حيث خضع للعلاج المكثف، إلا أن حالته الصحية تدهورت حتى وافته المنية
وكان المركز الهاتفي يقدّم خدمات تنطوي على تمييز غير قانوني، من خلال تزويد المتصلين بمعلومات عن مزوّدي خدمات وأعمال وفرص عمل مخصصة لليهود فقط
وأكد الوزير أن قرار التعليق جاء عقب مراجعة دقيقة لتسجيلات الحادثة التي وقعت خلال فترة عمل المراقب، مشيراً إلى أن التصرف يُعد مخالفة للمعايير المهنية المعتمدة
أكد العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني استعداد المملكة لتقديم خبراتها في مختلف المجالات لدعم تطوير عمل المؤسسات السورية وتعزيز الكفاءات فيه
من الأكلات المفضلة للكثيرين هى الأرز البسمتى بالمكسرات خاصة عندما يقدم مع الطيور من دواجن وبط وغيرها ليزين مائدة الإفطار خلال شهر رمضان، وفى هذا الإطار تقدم الشيف تركية الفولى طريق عمل الأرز البسمتى بالمكسرات.
تشمل التكلفة الاقتصادية خسائر الأرواح والإصابات، إضافة إلى الأضرار في الممتلكات، وتكاليف الإخلاء والعلاج والتأهيل، والخسائر الإنتاجية.
ويعد هذا الاجتماع الثاني في سلسلة تقييمات يجريها الجيش ضمن عملية تشخيص تهدف إلى وضع قاعدة معرفية لبرنامج عمل متعدد السنوات، بالتزامن مع استمرار العمليات القتالية على جبهات عدة.